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Formation en anatomie du yoga

lun, 10 Janv 2022 12:00 - jeu, 30 Juin 2022 20:00

Nous qui osons enseigner ne devons cesser d’apprendre

  • As-tu l’impression de stagner et de toujours enseigner les mêmes mouvements à tes clients?
  • Es-tu confus par l’information qui circule à propos de  la « bonne » exécution d’une pose ou d’un mouvement et des raisons de l’enseigner ainsi?
  • Aimerais-tu avoir un bagage de connaissances anatomiques qui te permettrait de répondre aux questions et aux besoins de tes clients et de créer un environnement de pratique sécuritaire?
  • Cherches-tu une façon de te démarquer de la concurrence et de développer ta clientèle niche?
  • Es-tu de ceux qui s’intéressent à l’anatomie et à la biomécanique, mais qui sont malheureusement limités par le fait que la majorité des ressources sont en anglais?


Cette formation de 6 mois (100 heures) en anatomie du yoga est pour toi!

Cette formation en ligne d’anatomie du yoga te donnera les réponses à tes questions par des explications factuelles soutenues et des exemples concrets qui te permettront d’être confiant et en mesure d’aider tes clients à devenir maîtres de leur santé.

Nous allons t’offrir nos astuces, notre méthode et nos connaissances, mais surtout une façon de développer un raisonnement critique et d’aiguiser ta curiosité intellectuelle pour ainsi devenir ton propre professeur et trouver TA voix unique.


Grâce à cette formation en anatomie du yoga en ligne, tu :

  • Acquerras la confiance et le leadership nécessaires pour faire des choix instruits quant aux mouvements que tu pratiques et enseignes;
  • Développeras un vaste champs de connaissances modernes et scientifiques en anatomie, physiologie et biomécanique du mouvement;
  • Sauras créer des séquences mémorables à la fois éducatives, intelligentes, uniques et amusantes;
  • Sauras bien comprendre, mais surtout vulgariser des concepts complexes de biomécanique et d’anatomie;
  • Seras capable d’offrir des solutions innovatrices et stimulantes pour tes clients, même ceux qui semblent plus limités;
  • Rencontreras un groupe de personnes aussi curieuses et assoiffées de savoir que toi, avec qui tu partageras une multitude d’expériences qui nourriront tes classes et les rencontres avec tes clients.
    Comprendras mieux le fonctionnement du corps par région (4 modules complets sur les hanches, les épaules,  le dos/les abdominaux et les pieds), mais aussi de façon globale;
  • Sauras faire le lien entre les postures de yoga et les mouvements fonctionnels du corps humain.

Tu te demanderas pourquoi ne pas avoir fait cette formation en anatomie avant!

À propos de notre approche sur l’anatomie et la biomécanique du yoga :

Mireille Martel, Julie Cadorette , Professeur de yoga , formatrice de yoga, yoga québec, yoga francophone , The Roll model, Yoga-balles, Yoga tune Up, yoga fonctionnel, yogami, cours de yoga québec, cours de yoga tune up , cours de yoga-balles, yoga lévis , yoga montréal

La biomécanique est un domaine d’étude vaste et complexe. Bien que nous ne nous attarderons pas sur les formules mathématiques et calculs à l’aide d’appareils, nous étudierons l’effet des forces mécaniques sur la structure, les fonctions et les mouvements du corps humain, plus particulièrement des poses de yoga (asana), dans un contexte de position anatomique, de placement, de posture et de mouvement. À travers une lentille biomécanique, nous examinerons le système musculosquelettique afin de déterminer l’importance (ou non!) de l’alignement, le rôle de la flexibilité comparativement à la celui de la mise en charge et la façon dont l’esthétique d’un mouvement influence notre compréhension de la biomécanique.

Nous prônerons un enseignement factuel, c’est-à-dire une pratique qui combine les compétences liées à la recherche scientifique, à l’éducation yoguique et à l’expérience pédagogique.

Nous accorderons plus particulièrement de l’importance à l’habileté de transmettre la théorie scientifique avec compassion et bienveillance.

Voici ce que comprend la formation de 6 mois en anatomie du yoga :

  • 6 modules en ligne : une combinaison d’enseignement en direct et des vidéos préenregistrés
  • des échanges vidéos mensuels : chaque mois, une heure de perfectionnement en direct (option en différé) avec tes professeurs, en lien avec la thématique de chacun des modules
  • accompagnement personnel et professionnel hors pair : la taille du groupe est limitée et tes professeurs seront disponibles pour t’aider à assimiler les apprentissages et à approfondir tes connaissances tout au long de la formation, et même après!
  • communauté : la chance de faire partie d’un groupe de gens qui partagent les mêmes intérêts et avec qui tu pourras grandir, apprendre, connecter et faire évoluer ta pratique du mouvement
  • continuité des apprentissages : un programme qui va bien au-delà des modules enseignés en ligne grâce aux travaux mensuels, mais surtout aux échanges et aux réflexions hebdomadaires avec les professeurs et membres du groupe
  • un manuel de formation : toute l’information et les séquences des modules thématiques, plus tous les sujets connexes qui seront étudiés entre les modules (pédagogie, unicité, séquencement, etc.)

Extra : cette formation te donne aussi…

  • l’accès à notre plateforme de cours en ligne, qui regroupe des dizaines de cours de yoga f(x), de yoga-balles et de Yoga Tune Up (valeur de plus de 300 $/année)
  • l’accès à certains ateliers clés de Yogami (valeur de plus de 400$)
  • un rabais de 10 % sur notre boutique en ligne durant la totalité de la formation de yoga* (valeur 10 % des achats)
  • la possibilité de combiner cette formation à vos formations préalables ou à d’autres modules de formation** offerts par Yogami pour obtenir un diplôme de formation de 200 heures ou de 300 heures.

* applicable sur les accessoires, les ateliers et les formations Yogami 
** détails à venir


Détails du programme en anatomie du yoga:

La formation commence en janvier 2022, par une rencontre virtuelle.

15-16 janvier 2022            module d’anatomie fonctionnelle en direct, de 8 h à 16 h (heure du Québec)

19-20 février 2022            module sur le dos/abdos en direct, de 8 h à 16 h (heure du Québec)

19-20 mars 2022               module sur les épaules en direct, de 8 h à 16 h (heure du Québec)

23-24 avril 2022               module sur les hanches en direct, de 8 h à 16 h (heure du Québec)

14 mai 2022                     module sur la biomécanique des pieds en direct, de 8 h à 16 h (heure du Québec)

11 juin 2022                     présentations finales en direct, horaire à venir

Chaque module d'anatomie et de biomécanique du yoga s'accompagnera de travaux préparatoires, de devoirs et d’un examen en ligne, pour lesquels il faut prévoir environ 1 heure par semaine. Il y aura aussi, chaque mois, un échange vidéo de groupe en lien avec une thématique précise du module en cours. Prenez note que les portions en direct auront lieu de 8 h à 16 h (heure du Québec), donc de 14 h à 22 h (heure de France).

Matériel requis pour la formation :

Trousse de départ yoga-balles, yogami, yoga balles canada , yoga balles québec, yoga balles lévis, yoga-balles, yoga tune up, Yoga tune up canada, Coregeous ball, Coregeous

Trousse de départ Yogami

Le topoguide du corps d’Andrew Biel

Anatomie pour le mouvement de Blandine Calais-Germain

Deux blocs de yoga

Deux blocs de yoga

Bande élastique

Bandes élastiques

Couverture yoga

Couverture

Lectures recommandées

Yogami | The Roll Model | Tune Up Fitness | Yoga Tune Up | Jill Miller | Mimi Martel | Julie Cadorette | Yoga-balles | Yoga Lévis | Yoga Québec
Move Your DNA: Restore Your Health Through Natural Movement, 2nd Edition
Anatomy Trains: les Méridiens Myofasciaux En Thérapie Manuelle
Ne restez pas assis là | Don’t just sit there | Katy Bowman | Yogami


Tarification :

Prix de la formation : 1899,00$ CA *
Une valeur de plus de 2500$
Plus tu achètes tôt, plus tu reçois d'extras!
* taxes en sus 

Paiement par versements : 4 x 475$ CA * 
Paie en 4 versements pour un montant total de 1900,00$.
Tu recevras une facture aux dates suivantes pour les trois prochains versements: 10 janvier, 10 mars et 10 mai 2022
* taxes en sus 

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Tags: Formation en anatomie du yoga, 8888, TRAININGS